4/05/2025

Przerwa w stosowaniu diety

Musiałam przerwać dietę.
Rozbolał mnie brzuch.
Po konsultacji z osobą,która również ma Sibo przerwałam dietę.
Wiedziałam,że odwróciłam kolejność leczenia ale nie wiedziałam,że to nasili objawy.
Najpierw antybiotyk,potem dieta.
Odwrotna kolejność spowoduje spotęgowanie dolegliwości.
Niestety odczułam to na własnej skórze.
Czekam zatem na wizytę u lekarza i na to co powie.
Dieta zaczeka.

Cieszę się wolnością.
Moje konta nadal czyste i niewinne;)
Kompulsywnie sprawdzam codziennie czy to nie sen.
Po niemalże trzech latach dostaję pełną wypłatę i mogę korzystać z konta.
Już zapomniałam jak to jest.

W końcu mogę inwestować w produkty do tworzenia biżuterii.
Sprawia mi to ogromną radość.Mam mnóstwo pomysłów i ciągle przychodzą nowe.
Ludzie noszą moje stworzenia i to jest bardzo miłe;)
Zapraszam na mojego bloga!






 
Pozdrawiam Tangerina;)
Czytaj dalej
Dieta FODMAP

4/01/2025

Dieta FODMAP



Dostałam dedykowaną dietę.
Zamówiłam sobie FODMAP wege z redukcją u dietetyczki,ktora robila mi testy na SIBO.
To nie jest odpowiednia kolejność ponieważ najpierw powinnam rozpocząć kurację antybiotykami.
Niestety wizytę u gastrologa,który zna się na rzeczy mam dopiero na maj.
Dziś pierwszy dzień diety.
Jest oparta przede wszystkim o produkty bez laktozy,glutenu z małą ilością warzyw i owoców.
Najbardziej zależy mi na dobrym samopoczuciu,redukcja schodzi na drugi plan. Poza tym mam pobrać cholinę,Debutir forte,iberogast i Biogaię.
Wyniki uświadomiły mi jakie produkty mi szkodzą i  staram się ich unikać.
Jest lepiej niż było.
Są dni kiedy w ogóle nie mam żadnych dolegliwości.
Wszystko zaczyna się układać:)

Pozdrawiam Tangerina;)
Czytaj dalej

3/31/2025

Wolna

Trudno mi jeszcze w to uwierzyć i otwieram pasek z wypłaty kilka razy.
Pierwszy raz już nie pamiętam od kiedy mam wypłatę wolną❤️od zajęć!
Jakie to cudowne uczucie.
Jeszcze się boję i nie mogę  uwierzyć,że to koniec.
Wolność to najcudowniejsze uczucie na świecie.
Zaczyna zwracać co zabrał.

Pozdrawiam Tangerina;)
Czytaj dalej
Nie ma jak w domu

3/28/2025

Nie ma jak w domu

Dobrze wrócić do domu.
Mieszkanie wysprzątane.
Na stole czekał na mnie bukiet kwiatów i umówiony masaż twarzy.
Lubię niespodzianki ale ta przysporzyła mi więcej stresu niż relaksu.Masaż miałam umówiony na 14.30,a z taksówki wysiadłam o 14.25.Na szczęście salon mam pod domem,więc wrzuciłam torby do rowerowni i pędem na zabieg.Kobieta specjalnie dla mnie wcześniej otworzyła salon.
Trzeba przyznać,że było bardzo niespodziewanie;)
Dziś już w swoim łóżku bez,,proszę Pani".
,,Proszę Pani" odpali się w poniedzialek;)



Pozdrawiam Tangerina;)
Czytaj dalej
Jaki odpoczynek?

3/26/2025

Jaki odpoczynek?

Jak ktoś mówi,,na zielonej szkole sobie odpoczniesz"to jest szalony!
To nie pierwsza moja zielona szkoła.
Na ostatniej byłam wieki temu i już zapomniałam jak to jest;)
Padam na twarz i marzę o ciszy i spokoju.
Oczywiście są też fantastyczne chwile.
Cudownie było na szlaku ginących zawodów i w zoo.
Przez chwilę byłam w niebie otoczona zwierzętami;)

















Dzieciaki super się sprawdziły.
Poradziły sobie rewelacyjnie jeśli chodzi o samodzielność.

Jest miło ale tęsknie już za moją watahą.
Jutro ostatnie spacery i w piątek do domu.










P.s
Zamówiłam sobie dietę redukcyjną i pod kątem sibo + imo u dietetyczki,która robiła mi testy.
Mój metabolizm totalnie zwolnił przez co czuje się zmęczona i opuchnięta.
Do gastrologa,którego polecała mi znajoma nie ma szansy dostać się do maja.
Postanowiłam,że zacznę od diety i poczekam na rozwój wypadków.
Tu jem co dają.I tak się cieszę,że udało się zamówić  dietę wege.
Jak wrócę biorę się ostro za siebie!





Pozdrawiam Tangerina;)
Czytaj dalej
Copyright © Enjoy the little things , Blogger